YOSHIKI TRAVEL

やりたいことをやりたいままに、やるべきことをやるべきままに

AKIOのコーチングを受けて

兄のAKIOにコーチングをしてもらったので

内容と感想をまとめます。

 

今後AKIOのコーチングを受ける人の役に立てたらなと思います。

 

 

 

コーチングとは

1.運動・勉強・技術などの指導をすること。

2.促進的なアプローチ、指導的アプローチで、クライアントの学習や成長、変化を促し、相手の潜在能力を解放させ、最大限に力を発揮させること。

 (Wikipedia調べ)

といったものです。

 

AKIOのコーチングはクライアントの学習や成長、変化を促す。というものでした。

 

私は「自分の目標達成に向けて」という題材でコーチングをしてもらったのですが、他の題材に関してもかなり勉強して網羅していると思うので、何かコーチングしてもらいたいことがある方はチェックしてみてください。

 

 

 

AKIOのコーチングを受けて

自分がコーチングしてもらった内容は

「自分の目標達成に向けて」

でした。

 

その目標とは「プログラミングでお金を稼ぐこと」です。

 

AKIOは自分のSNSで過去のコーチングの内容と感想について

シェアしているので、それ以上のことを受けるために基本的に自分の目標を言語化して、実行するべきこと、期限などはあらかじめ決定した状態で受けました。

 

そのことを話していると

本気度が感じられへん

と言われました。

 

確かに、自分は今までもたくさん挫折したものがあり、これらの失敗の原因も本気度不足だったのでは無いかと思う。

 

自分がプログラミングでお金を稼ぐにあたって、

どれぐらいの時間をかけて。

どれぐらい何をするのか。

 

を考えていたけど、それを本気で成し遂げられるのか?

しんどくなっても立ち直ってやり続けられるのか?

 

という問題に関しては何も考えていなかった。

 

楽しいからできる。

 

という自信はあったけど、他の誘惑もあるし、

プログラミングでお金を稼げるうようになることの重要性などあまり

自分の中に落とし込むことはできていなかったかもしれない。

 

そこで、AKIOから何%ぐらいでその目標は達成できそう?

 

と聞かれ、100%とすぐに答えることができなかった。

 

100%達成できる目標を立てるのもどうかとは思うけど

その確率を可能な限り高めてアクションに起こす方が

確実に効率はいいと思う。

 

・短期目標「9月に仕事を受注する。」

・中期目標「2020年には時給5000円のスキルを身につける」

 

実現可能性は低くは無いと思う。

やる気次第、本気度次第。

 

・一緒に取り組むコミュニティを作る。

・進捗を毎日報告する。

 

このようにして本気度、モチベーションの維持をする。

 

AKIOのコーチング メリット

自分がコーチングを受けていいと思ったこと。

 

・相談内容の細分化がされて明確になる。

・これからの自分が想像できるようになる。

・自分の気持ちを相談できる。

 

このようなものだと思います。

 

人に話をするだけで自分だけで解決してしまうこと

ってありませんか?

 

人に話すことはとても大切だと思います。

 

また、コーチングを受ける前に自分のコーチングしてもらう内容に関して考えてみるだけで本当に色々気づくことがあります。

 

それを、AKIOに話すと客観的な意見を聞くことができます。

 

自分の考えとAKIOの考えを組み合わせて今後の自分のプランを考え、行動していくと確実に成長できると思います。

 

ぜひ、気になる人は受けてみてください。